반응형 술과살1 살찌는 술 순위 TOP 7 – 알면 멀리하게 되는 고칼로리 술 리스트 술 한 잔의 여유, 스트레스를 풀고 인간관계를 돈독히 만드는 데는 제격이지만… 문제는 ‘칼로리’입니다."술만 마셨을 뿐인데 왜 살이 찌지?" 라고 느껴본 적 있다면, 바로 이 포스팅을 주목하세요.오늘은 대표적인 주류들의 칼로리 비교를 통해 살찌기 쉬운 술 순위 TOP 7을 알려드릴게요! 술이 살찌는 이유는?고칼로리: 대부분의 술은 당분이나 알코올 도수가 높아 칼로리가 많습니다.대사 작용 방해: 술을 마시면 간이 먼저 알코올을 처리하느라 지방 연소가 멈춥니다.안주와 함께 섭취: 고지방, 고탄수화물 안주까지 더해지면 체중 증가 가속! 1위. 칵테일류 (400~500kcal 이상 / 1잔)칵테일은 술이라기보다는 ‘달콤한 디저트 음료’에 가깝습니다.설탕, 시럽, 과일주스, 크림, 리큐르 등 다양한 고당 성분이 .. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
